Bewegungstraining / EPD / Faszien / Achtsamkeit / Atem

Kurse im SaSté Atelier

Ab sofort finden wieder Kurse für Engpassdehnungsübungen nach Liebscher & Bracht, Faszienyoga, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, Meditationen statt.

 

Ich gebe nur für Kleingruppen Kurse, da es mir wichtig ist, jedem Einzelnen meine Aufmerksamkeit geben zu können. 

3 Kurse sind bereits ausgebucht.

 

FREITAGS ist es noch möglich, auf Wunsch eine Gruppenstunde durchzuführen.

Mögliche Kurszeiten:

Freitag morgens ab 07:00 Uhr

Freitag vormittags ab 09:00 Uhr

Freitag mittags ab 12:00 Uhr 

Bei Interesse gerne per Mail melden - ich starte den Kurs ab 2 Personen.